8月12日，國家首批運動心理咨詢專家、天津體育學院胡詠梅教授受邀在昆侖校區(qū)文史樓二樓智慧議課教室為我校體育學院師生做專題講座。講座由體育學院副院長阿不拉·玉素甫主持，我校各運動隊教練員和運動員現(xiàn)場聆聽講座。

講座現(xiàn)場

講座以“新疆師范大學運動隊學生運動成績提升心理調控優(yōu)秀運動員心理潛質及流暢心理誘發(fā)行為程序設計”為主題，分為基礎理論、項目體驗兩部分。胡詠梅分享了五瓣花身份認同模型、冰山理論以及諸多優(yōu)秀運動員具有的獨特心理傾向的案例，介紹了優(yōu)秀運動員應如何認識自我、提升自我，分析了優(yōu)秀運動員心理潛質的概念與分類并指出教練員心理引導的方向。

運動員心理潛質案例分享

互動體驗中，胡詠梅組織運動員進行運動員心理潛質優(yōu)秀案例分析，運動員代表圍繞工匠品質、親和品質、信仰化的使命感、競爭執(zhí)著的公平傾向等角度進行了心得分享。講座還通過多種心理訓練測試，訓練運動員的自主平衡調節(jié)能力，以釋放過度壓力和負面情緒。

運動員發(fā)言

此次講座進一步明確了我校教練員和運動員對目標導向與成績目標、表現(xiàn)目標、過程目標的關系的認識，增強了大家對即將到來的各項賽事的充分信心。

信息、圖片來源：體育學院  編審：宣傳部